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あ・りーさだの杜

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2017.4.19
【放課後教室報告 4月第2週】

4月第2週の放課後教室!

⚫4月10日(月)・みなみ教室
午後5時~西岡福住地区センター体育室(半面)
⚫ボール壁パス(他)
運動グッズ:キャンディーボール、壁(キャンディーボール当て可能)
うめコーチつぶやき:壁にボールを当てたら右に逃げる、跳ね返ったボールが自分をロックオンしちゃったり!。『右』を意識させ過ぎちゃいました。
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⚫4月11日(火)つきさむ教室お休み
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⚫4月12日(水)・えにわ教室
午後5時~かしわのもりスポーツ練習場
⚫体幹トレーニング(他)
運動グッズ:マーカー
⚫うめコーチつぶやき:むろやコーチの話によると、体幹トレーニングは様々な運動に密接し、運動が向上するものですって!。いつかはオーバーヘッドシュートも夢じゃない⁉。
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⚫4月13日(木)・木曜はちけん教室
午後5時~新発寒地区センター体育室(半面)
⚫パズルダッシュ個人戦(他)
運動グッズ:パズルダッシュ(教室オリジナル)
⚫うめコーチつぶやき:運が良ければ、ダッシュ往復10回で勝てる。ガードが被るたび『あ”~!』・『なんでぇ!』悲痛な叫びが飛び交うなか、勝者は16回で制覇。
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⚫4月14日(金)・金曜はちけん教室
午後5時~新発寒地区センター体育室(半面)
⚫雑巾リレー
運動グッズ:雑巾、コーン
うめコーチつぶやき:手を痛めてる生徒がいたので、足で雑巾リレー。雑巾に片足が乗ってれば進みかたは自由!、小刻みに進む方法があれば、スケボー方法も速く、皆がオリジナル生み出した。

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